¿Cómo sé si tengo depresión? Conocer las principales manifestaciones de un trastorno depresivo es el inicio de una guía hacia el apoyo y ayuda. Poco se puede hacer cuando desconocemos lo que nos ocurre. En este video te comparto las principales señales o síntomas que describen la experiencia de una persona deprimida: Desesperanza Pérdida de […]
5 creencias falsas sobre la depresión
Hoy en día contamos con vasta información sobre la depresión que permite entender ampliamente este desorden mental. Un gran número de personas están familiarizadas con este trastorno, pero no toda la información que se conoce es la correcta. Todavía existen muchos mitos en torno a la depresión. En este vídeo te presento solamente 5 de una […]
No te olvides de la relación contigo mismo(a)
Tu vida está conformada por múltiples piezas que le añaden sentido y goce a tu existencia. Muchas de las acciones que ejerces cada día tienen un objetivo específico. Te alimentas para tener energía y no morir de hambre, estudias para aprobar un examen, un curso, una carrera. Igualmente trabajas para recibir un salario y así […]
¿Por qué se mantiene la mujer en una relación de violencia?
VIDEO: Existen diversas razones por las que muchas mujeres que son abusadas emocional, física y sexualmente por parte de su pareja permanecen al lado de este y no logran abandonar la relación de violencia. Cada uno de estos casos sigue una línea particular en el ciclo de la violencia y cuenta con sus propias […]