VIDEO: En estos tiempos es común que las personas cuenten con un Smartphone y con ello, se facilita el acceso a información y a recursos que pueden ser útiles para la salud mental. En este video te comparto cinco de las aplicaciones gratis mejor calificadas en la red para personas con ansiedad. Te presento una […]
Top 5 apps para practicar la salud mental
Sabemos que costear una terapia puede ser un tanto costosa para algunas personas. Afortunadamente hoy en día tenemos fácil acceso a recursos útiles y gratis para cualquier motivo. Por ello, pusimos a prueba las aplicaciones mejor calificadas que pueden ayudarte ante cualquier cambio o situación por la que te encuentres atravesando. Aquí encontrarás una descripción […]