¿Cuándo debo buscar ayuda psicológica? es una pregunta que se formulan muchas personas, especialmente aquellos que nunca han tenido esta experiencia. En este video te comparto solamente 5 señales que pueden ayudarte a identificar el momento adecuado para buscar apoyo psicológico: Cambios en tus emociones y estados de ánimo (0:23) Problemas en el trabajo (1:10) […]
Duelo: el proceso adaptativo a la muerte
En algún punto de nuestras vidas, todos habremos enfrentado la muerte de alguna persona. Este es un acontecimiento universal e inevitable que forma parte del ciclo de la vida humana y que, a pesar de que lo entendemos como un evento lógico y natural, este aún produce tristeza, dolor, vacío, etc. El duelo es el […]
La Psicoterapia
VIDEO: Para iniciar con nuestra nueva modalidad, te dejamos este video informativo sobre lo que es la psicoterapia y cómo funciona.