¿Cómo sé si tengo depresión? Conocer las principales manifestaciones de un trastorno depresivo es el inicio de una guía hacia el apoyo y ayuda. Poco se puede hacer cuando desconocemos lo que nos ocurre. En este video te comparto las principales señales o síntomas que describen la experiencia de una persona deprimida: Desesperanza Pérdida de […]
Somatización: el cuerpo expresa lo que la mente calla
Dolores de cabeza sin razón aparente, alergias corporales que no cesan con medicamentos; o bien, náuseas, dolores corporales, adormecimiento de las extremidades, mareos, entre muchas más… Si este es tu caso, existe la posibilidad de que estés somatizando. La somatización es una afección en la que se presentan diversos síntomas físicos que involucran una o […]